貓爪

讀了兩個level reiki,最好feel是第一堂勞工穴剛剛開竅後
一向怕冷的我雙手竟然溫熱了一整個晚上,而且常有微電流感覺,真的很奇妙
到了reiki 2,對貓爪的手感說真的不太大
不過導師常強調,沒有feel不等於沒效果

前陣子買了個黑曜石回家,不知怎淨化,有師兄教路用貓爪
我回家照辦,抓了不久,雙臂即覺得痕痕癢癢的,該是負能量給抓了出來吧
雖然仍沒有「抓到一些東西」的感覺,不過算是對負能量有感覺了
有天趁公司少人,用貓爪往肩膊和肚處狂抓,一輪之後,肩膊鬆了一點點
如果公司有安裝閉路電視,有人監看的話,一定以為我痴線
今日初一,經師姐溫馨提示才知道是清垃圾的好日子
於是點了沉香,又施展貓爪功,今次算是真的有點感覺了
抓到腎臟時,感覺涼涼的,到腳底卻是熱熱的
又試著跟踢我入會的師兄所講,抓一抓肥面,又似乎瘦了丁丁點
當然,效果沒可能是整容前整容後,抓面的目的也旨在清野同練習罷

最近的狀態有點厭厭悶悶提不起勁的,停滯不前
甚至覺得有點退步,那種澄明的感覺好像忽然消失了,也許誠如師姐所講的高原期
hea了一陣子,近幾天的起心肝勤做瑜伽和self healing,提醒自己要positive
可能是指導靈在提示我要振作,要對自己有信心了

執骨

格格格.....
當醫生把我個頭一擰,頸椎隨即發出這三下哀鳴
原本見中醫是為治感冒,怎料當我告訴她自己個多月來登陸月球腳步浮浮的情況後
她即檢查頸椎,說左右各有骨仔走位,可能是令血液循環不順而導致頭暈的原因
烏龍都爆的我連感冒都忘了說,就給帶進房針灸做脈衝和整頸骨

其實發現後頸有幾舊突起物已一段時間,不過一直以為是肌肉太緊張僵硬之故
從沒想過是骨仔移位.醫師兩三下手勢,突起物即消失得無影無蹤
近年才知曉自己骨格精奇,都拜由小到大坐姿睡姿站姿皆不良所賜
最近對健康多了一點認識,才曉得一條椎骨對身體的影響有多大
首要戒掉蹺二郎腿的習慣,起床則不要像倌材內的殭屍復活般彈起身
遲些真要找醫師認真地執執骨,和惡補健康知識了
好多野想學和要學,但願每天有多8小時

甜言蜜雨

要不是正經朋友邀約,驟看《甜言蜜雨》這戲名,我應該不會入場。
片名太像一齣愛情爛片,跟坂幸太郎的推理小說《Sweet Rain死神的精確度》是兩碼子的事。香港翻譯電影名時有時太愛玩「食字」,不知害慘了多少好戲 ,「食字」要玩得高明並非易事,它是創作捷徑但也最易露底。

金城武飾演的死神戇直和熱愛音樂,如果世上有像他般靚仔的死神,相信很多女人會覺得死而無憾。
死神的任務是到人間觀察抽籤抽中「判死」的對象七日,七日後便要決定他/她的命運: 生或死
電影由三個故事組成,三個主人翁分別是「死剩種」倒楣OL、過氣黑幫大佬和婆婆理髮師。到了最後,才發覺故事之間是環環相扣的。死神透過這些際遇和心路各不同的主人翁,對死亡有了不一樣的理解 。
故事沒有緊湊張力,也沒有催淚煽情,反而在死神金城武身上有不少笑位。

欣賞日本人對死亡課題的迷戀而不沉重,輕描淡寫地帶出對死亡的思考,也善用不同的方式和角度去表達死亡,日本人就是有把死亡變成淒美結局的本事。
聽說原裝小說有六個故事,比電影更加吸引,有機會定必閱讀

題外話,發覺原來金城武並不適合現在流行的層次髮型,還是過氣死飛仔的造型最殺食。

亂up個四

感冒菌無處不在,在家人和朋友夾攻下,又告中招!
又要跟中醫香蕉蘋果維他命C談談心。

*****************

現在好像行行都是夕陽行業,到底有哪一行不是夕陽的?我問。
清盤會計師。朋友答。
答得好。

*****************

小圈子弄出大政治,個個玩到不亦樂乎,懶得去理!
不知是高EQ還是夠阿Q?
人最疲累不是應付工作,而是應付人.

*****************

一件急待解決的事情幾經努力下終於解決了,一額汗!

水晶‧惡夢

不久前跟水晶店朋友談水晶運用,在場的P隨即投訴我
事緣幾年前我同P迷上水晶,不過很快我就放棄了,覺得既花錢效果又未符理想
P則繼續大灑金錢購買各款水晶,當時一來我未見P的生活有何明顯改善
二來P投放在水晶上的金錢已經跟收入不成正比
加上自己開始對水晶的成效質疑,所以當時曾話佢迷信
到了今日,對於水晶卻有了一種新看法

我相信水晶是有能量的,不過本身對水晶的感應的確比較遲鈍
對較小顆的水晶我沒有感覺,反而給水晶球和大衛星白晶淨化時,手掌都會感到微電流
不過我絕對相信,要不是學過靈氣,就算捧著水晶洞我都未必有感覺
然而我認為水晶跟塔羅一樣,主人一定要有信心才能跟它培養出默契,方能有效地運用
而這又要視乎那人對哪種能量媒介較有感覺了
暫時水晶仍不是我那杯茶,買水晶只為最基本的需要,譬如買黑曜石除病氣

說來也不知是不是巧合,昨天買了顆黑曜石水晶放在睡房除病氣用
自己卻完全沒醒起要淨化,從店舖買回來就這樣放在房中
到了半夜,竟然發夢見鬼,還夢見幾個茅山術士企圖施法術騙我
明明記得黑曜石有防發惡夢作用,但竟然擺放當晚就發惡夢,可惡!
於是今天急急用自來水沖洗,再用消毒酒精噴洗,再擺放窗台曬月光
以便去掉殘留水晶內的負能量
希望之後晚晚好夢

街頭好滋味

好友V帶領下,去了大坑一間街邊泰國小炒開餐
驟看似老區舊樓士多式快餐店的小店叫New York Club
全部摺枱摺櫈「行」在街邊,店面跟店名是美女野獸配
那裡無遮無掩冬冷夏炎的,在秋天時分去幫襯就最理想
此店其貌不揚但誠意十足,豬頸肉鮮香,自製的汁醬惹味
泰湯河的湯底鮮甜有點像肉骨茶,但最令人驚喜的竟然是----
白飯!
用正宗的泰國米,陣陣飄來的飯香不是絲苗米的那種香
終於明白什麼叫飯香了,不過今次不是隔籬的

疑似老闆既熱情又細心,越式春卷的生菜葉片片差不多大
不會一片大得像雨傘一片小得像丁字褲
而且吃了一餐等於上了一堂飲食課
兩個人叫4款食物加飲品埋單148蚊,抵到爛!
下次再去,會嘗老闆推介的蠔仔炒蛋、肉鬆茄子同大蜆
諗起都流口水

飯後去了附近的jam barkery,也是V的好帶擘
歎了件德國雙層芝士餅,不俗不俗
非常滿足的一餐

(以上圖片由v提供)

勁

女: 阿榮,你好勁呀!
(啃緊多士的我,天線開始伸長~~~~~)

男:我一向都勁架啦!
(想笑,忍住)
...........

男: 哦,你話我d牛柳呀~
(估計: 阿榮係負責醃牛柳,果位阿姐係做清潔的)

我(心想):你地仲勁啦,兩個夾埋成百歲人,仲咁風騷

一個愉閒的下午,在茶餐廳歎緊一杯很棒的茶走的同時,亦歎緊茶餐以外的生活甜點

靈氣二之睡魔急call

Reiki 2最後一堂課在睡魔侵襲、呆呆滯滯下完結
許是師姐用貓爪幫我抓完一輪垃圾之故
當晚連委中都懶得heal,但依然睡得像爛泥,醒來也記不起發過什麼夢

自從學了reiki後,感覺到自己在慢慢改變
例如天線敏感了,對身體的覺知提升了,情緒也平和了
也愈來愈覺得宇宙有很多東西都是很奇妙的
有很多寶藏可以利用但我們平常是不懂發掘的
也愈來愈覺得發生在身邊的事都是自有安排
潛意識和能量的力量可以很大 ( 呢方面仲未能掌握,仲有排掘)
以前覺得天方夜譚的事,現在似乎不能不信

年初看著煙花繞著國金綻放時,心裡覺得2008會是特別的一年
來到接近年度回顧的今天,確信那個內心的聲音是對的
只是那個內心的小孩嘛,還需要一點時間去處理

講飲講食唔該呢度

廣告時間,朋友搞緊飲食網站,埋黎睇埋黎揀.....

http://www.ufood.com.hk/

http://hk.myblog.yahoo.com/U-eat

Prana Meditation

今早去pure yoga上Prana Meditation,以為是靜靜冥想
怎料是以唱頌方式去打開七輪為主
可能還跟周公藕斷絲連,不太能feel到聲音對輪位帶來的感覺
每個輪位都有一個相應的聲音(梵音)
非常巧合地,唱出的梵音長短,正好吻合自己輪位的強弱
譬如七輪呼吸時,知道自己某個輪位較弱,唱頌這個輪位的梵音時,不約而同地也很短促
不知兩者有沒有必然關係,但唱完後便忘得一乾二淨了
回家翻看《人體氣場彩光學》一書,裡面載有七個輪的梵音
底輪:lam
臍輪:vam
太陽輪:ram
心輪:yam
喉輪:ham
眉心輪:ham-ksham
頂輪:om
此外,老師還教強化眉心輪的呼吸法,十分有趣
題外話,老師擁有一雙非常漂亮的靈魂之窗,想必跟她冥想修習多年有關

遙距治療功課

遙距治療是靈氣二級的重要課題,導師要我們逐年逐年治療情緒
但最近很快便累,功課進度超慢
昨晚終於的起心肝,處理一件好甘的事件
怎知合上眼不久,即見一個滔天巨浪
不知道是意識構想出來,抑或是潛意識的象徵意像
總之非常切合當時的心情
只是處理一件事都花去一段時間
逐年逐年處理嘛....睇怕要預半天時間

懶靜

近幾個星期懶精上身,加上轉新工晨早起牀上班,回到家已很快累
把之前每晚臨睡前的冥想活動荒廢了
加以走路不平衡的困擾,連帶瑜伽堂也很少上
放棄了每天給自己靜心專注的時間,代價是平和和精神指數皆下滑
若能一星期抽幾晚做瑜伽,毋須睡足8小時也感覺精神輕鬆
再配合每晚15至30分鐘冥想,情緒心靈的指數肯定大為提升

勿以為冥想很容易,我幾乎每次坐下不久即開始出汗
過了15分鐘便開始腳痺,20分鐘簡直feel唔到對腳去左邊
而且,要打走各種活躍的雜念(monkey minds)分分鐘難過做劇烈運動
但當你能夠堅持,只專注觀想美麗的畫面,慢慢就會感受到內在的轉變

大約半年前,已有人推介我去禪修,對方十多年來都與失眠為友
他就是參加了一個10日的禪修營而跟失眠絕交的
此後也有人問我有沒有興趣禪修,但都被我推卻了,說到底都是怕辛苦
直至最近,因工作需要,如無意外地,我將會參加一個為期3天的禪修營
聽說一個有腰患的朋友年初參加了這個禪修營後,腰痛減少了六成
也不止一個人向我訴說打坐對身體的好處
我信打坐對身體好處多多,不過我也相信,對於一個禪修初哥,這趟精神之旅肯定是很辛苦的